Yoga, Ayurveda & Therapie mit Herz und Verstand in Berlin
Ich bin Saskia, bin in Essen aufgewachsen und arbeitete nach meinem Studium zur Dipl. Sozialpädagogin mehrere Jahre als Gesprächstherapeutin in einer psychiatrischen Tagesklinik. Schon früh interessierte ich mich für Yoga, Meditation und indische Kultur, was mich 2003 dazu bewog, mit meinem Ehemann und zwei Töchtern nach Indien auszuwandern.
Ich praktiziere Yoga seit über 20 Jahren. Aufgrund meiner eigenen Erfahrung, wie gut mir Yoga körperlich und auch seelisch tut, habe ich in Indien, wo ich 12 Jahre gelebt habe, eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert.
Ich praktiziere Yoga seit über 20 Jahren. Aufgrund meiner eigenen Erfahrung, wie gut mir Yoga körperlich und auch seelisch tut, habe ich in Indien, wo ich 12 Jahre gelebt habe, eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert.
Während meines 12-jährigen Aufenthaltes in Indien lernte ich die wohltuende und heilende Wirkung von Ayurveda kennen. Ich habe 2013 bei einer ayurvedischen Ärztin die Ausbildung zur Ayur-Yoga-Masseurin absolviert. Seit 2014 lebe ich wieder in Berlin und habe 2019 die Svashta Yogatherapie Ausbildung abgeschlossen. Sowohl Ayurveda als auch Orthopädie, Kardiologie, Neurologie und Psychiatrie waren Themen, die ausführlich unter yogatherapeutischem Aspekten behandelt wurden.
Im Laufe der Jahre hat sich für mich herauskristallisiert, dass mir die therapeutische Arbeit bzw. Yoga mit therapeutischer Ausrichtung besonders am Herzen liegt. Es ist wunderbar zu sehen, wie schnell sich der körperliche und/oder seelische Zustand verändert/verbessert. Um mein Wissen zu erweitern und Ayurveda, sowohl in der Yogatherapie, als auch unabhängig davon zu nutzen und weiterzugeben, habe ich eine Ausbildung zur Ayurvedischen Gesundheitsberaterin absolviert.
Im Laufe der Jahre hat sich für mich herauskristallisiert, dass mir die therapeutische Arbeit bzw. Yoga mit therapeutischer Ausrichtung besonders am Herzen liegt. Es ist wunderbar zu sehen, wie schnell sich der körperliche und/oder seelische Zustand verändert/verbessert. Um mein Wissen zu erweitern und Ayurveda, sowohl in der Yogatherapie, als auch unabhängig davon zu nutzen und weiterzugeben, habe ich eine Ausbildung zur Ayurvedischen Gesundheitsberaterin absolviert.